Pewnie chodzi mu o clen. Niemniej szybko zaczal. Ja bez koksow mam lepsze wyniki od niego, mimo, ze ponad trzy lata nie chodze na silke... Ech leniwi sa ludzie, leniwi... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-11-03 17:23:56
15 lat a chce chyba brać wszystko co możliwe -.-' Od kreatyn po koxy, w wieku 15 lat to ty mozesz wyladować na intensywnej... poczekaj jeszce dwa - trzy lata a i tak będziesz zadowolony z samego treningu i normalnego szamania...
Kup pewny spadziowy i bedzie , ewentualnie klasyk wielokwiatowy od lokalnego pszczelarza , je się tego tak niewielkie ilości że na manuke można by wydać dużo więcej ale po co Spadzi w Polsce juz chyba trzy lata nie było. Jemy ostatni słoik - sprzed trzech lat.
[...] , ewentualnie klasyk wielokwiatowy od lokalnego pszczelarza , je się tego tak niewielkie ilości że na manuke można by wydać dużo więcej ale po co Spadzi w Polsce juz chyba trzy lata nie było. Jemy ostatni słoik - sprzed trzech lat. Ja mam od siostry bo wraz ze szwagrem mają kilka uli na ogrodzie i mieszkaja na wiosce więc tych miodów [...]
"Stacja Telewizyjna Canal Plus uzyskała na trzy lata prawa do bezpośrednich transmisji z meczów pierwszej ligi piłkarskiej. Skróty ze spotkań Idea Ekstraklasy będzie można oglądać w portalu Onet.pl. Stacja TVN uzyskała prawa do magazynu ligowego, natomiast skróty ze spotkań ekstraklasy będą prezentowały cztery portale - Onet, Wirtualna [...]
Nie polecam Thorna. Trzy lata temu kupiłem Thorna E5000 i nie był to udany zakup. Używałem go zwykle niezbyt intensywnie dwa miesiące w roku w zimie przed nartami i pierwszy raz zepsuł się ponad rok temu (przestał działać hamulec magnetyczny). Z dyskusji z serwisem wyglądało, że to wada fabryczna. Wysłałem kurierem (pakowanie urządzenia o tych [...]
Ja po skręceniu nie czułem bólu (ofc po kilku miesiącach rehabilitacji), ale problem z bólem przy rozciąganiu miałem przez dwa-trzy lata. Teraz bólu nie mam, ale za szpagaty się nie zabieram, aby problem nie wrócił. Uważaj z rozciąganiem, bo jak poluzujesz więzadło, to będzie Tobie kolano uciekać i wtedy zrobi się to bolesne. Oczywiście przyczyn [...]
[...] i efekty byly sopore postanowilem tez osiagnac to samo tyle ze bez koksu on wtedy mial 35 w lapie ale wygladala na masywniejsza powiedzial ze taki wynik da sie osiagnac w trzy lata heh ja mam dzis 39cm w lapie a on 29cm tyle mu zostalo pierwsze cwiczenia okres pól roku nie byly dokladne kompletowalem sprzet i raz cwiczylem raz nie nastepny rok [...]
Dzięki za opdpowiedź no właśnie tak do końca sam nie jestem pewny ale kiedyś była dyskusja na ten temat bodajże Uriel i Spice o tym gadali tylko że to było ze trzy lata temu, więc może a raczej napewno ich wiedza się na ten temat pogłebiła wiem że Uriel ostatnio zaglądał na forum moze jak będzie cos podpowie.
Tylko, że ja nie jestem żadnym autorytetem... Bawie się w to dopiero niecałe trzy lata (wcześniej trening typowo kulturystyczny) i praktycznie nic znaczącego na arenie krajowej nie osiągnąłem. Autorytetami jesli chodzi o trójbój są tacy ludzie jak MICHAŁ WILK, J.Olech, J.Wegiera, T.Hull, D.Wszoła, D.Mirowski (właśnie tak !!), Wiesław Tochaczek i [...]
Znudzić napewno mi się nie znudzi motywacje to podstawa A mi jej nie brakuje. To nie jest moja pierwsza styczność z siłownia. Trzy lata ćwiczyłem lecz sytuacja rodzinną zmusiła mnie bo przerwy . Teraz wracam pół roku ćwiczę systematycznie . Proszę tylko o rady żeby nie zrobić sobie krzywdy.
Wszystko ok ale mnie dziwi trochę staż trzy lata i jak ktoś nie wie co jest co ale nie wnikam i pewnie pomoc się należy każdemu bo każdy też od razu nie wiedział wszystkiego,a swój balast wiedzy można przerzucić na kogoś komu się przyda.Zatem ankieta i cel suplementacji i już pewnie ktoś tam coś zaradzi.
[...] 50 i raz w tyg 75 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) trzy lata temu moja endo kazała mi przejść na dietę 1200 kcal z niskim IG i się ruszać dużo. Ważyłam wtedy 83 kg. Schudłam momentalnie w pięć miesięcy na 62 kg w lotach do [...]
trzy lata się rzezbiszbez urazy ale chyba nie wiesz do końca co to znaczy po za tym wypełnij ankietę,taki jest tu regulamin http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
[...] na nastepny dzien. Skoro minelo juz dwa tygodnie to nie ma sie co oszukiwac ze listu nawet nie wyslal. Jak zrobiles przelew to masz jego dane, mnie kiedys oszukano na allegro na 70zl skonczylo sie sprawa w sadzie, gosc dostal zawiasy na trzy lata i kare 500zl. Nie ma co sie bawic z takimi oszustami, napisz do administratora sfd jaka jest sprawa.
Może wprowadziłem was w błąd pisząc że cały czas boli. Boli mnie tylko po treningu. Może brakuje mi vitamin, że tak często łapie kontuzje. Bo ćwicze przez trzy lata i nic a teraz nagle wszystko sie odzywa(2 miesiące temu coś w karku strzeliło i przez 6 dni chodziłem jak frankejsztan:D)A może poprostu niektóre partie mięsni są za słabe.A z tym [...]
[...] na treningu. Motywacja wrocila jak po trzech latach przerwy spojrzalem w lustro i zobaczylem grubasa ktorego az zal bylo porownywac z osoba ze zdjec sprzed trzech lat. Przez trzy lata troche podroslem i z gowniarskiego zapalu ciezarami i 'wielkim' wygladam zostala zdrowa chec zeby wygladac przynajmniej tak jak kiedys. Nie warto sobie odpuszczac, [...]